Pierwsza wizyta u psychologa, psychiatry lub psychoterapeuty to dla większości z nas duży stres, brak pewności, wiele wątpliwości, a czasem nawet poczucie wstydu: Do kogo się zgłosić? Czy moje problemy są wystarczająco poważne, by zawracać głowę specjaliście? Jak powiedzieć rodzicom o tym, że potrzebuję z kimś porozmawiać? To jedne z najczęściej pojawiających się pytań, z […]